定義:
一般來(lái)說(shuō),我們以前穿的寬松的褲子,稍微有點(diǎn)彈力都可以當(dāng)作瑜伽褲,針織的、棉的、麻的都可以。褲子最好是有抽繩的,長(zhǎng)度可以根據(jù)需要自由調(diào)節(jié)。瑜伽的動(dòng)作都比較柔軟,而且幅度都比較大。太貼身的衣物,對(duì)于動(dòng)作的伸展性并不好。所以褲子以寬松、休閑舒適自然為主。一身寬松,舒適的衣服讓身體可以自由的活動(dòng),避免你的身體、呼吸受到限制,讓身心放松,感覺(jué)良好,更加快速的進(jìn)入到瑜伽狀態(tài)。注:本名詞內(nèi)容引自百度百科。
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