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? ? ? 黑豆是綠芯的，個頭大飽滿。日?？梢灾谱鞫?jié){，熬粥煲湯都十分不錯 。七色糙米主要是燕麥，玉米渣、紅米、黑米、血糯米、高粱米和糙米。糙米比較吸水，需水量要比精米多。不過口感不會太硬，有燕麥和糯米的q彈。平?？梢跃谆旌?，增加口感和粗糧營養(yǎng)十分推薦~

? 雙十一貓超蓋亞農(nóng)場的五色糙米搞活動，果斷下手買了3袋，這個價格個人覺得非常實惠了。這款五色糙米由紅米，燕麥米，糙米，青稞米，黑米這五種谷物組成，平時可以煮粥吃，也可以蒸飯吃，蒸飯吃的話要提前一晚泡上，第二天最好混合白米一起蒸著吃（單吃有點硬），煮粥的話就不用，直接煮就行。這款免去自己單買各種雜糧的麻煩，買這一袋就行，比較方便。

??產(chǎn)品名稱這款是十月稻田的七色糙米，多種糙米的組合讓口感更加豐富。??產(chǎn)品描述這款七色糙米是由糙米，黑糯米，燕麥米，黑米，紫糯米，蕎麥米，紅米組合的，其中最有嚼頭的當(dāng)屬燕麥米，個人是最喜歡的了。?體驗亮點每次抓一把放在不銹鋼的飯盒里，放公司蒸箱里面蒸熟，這次還摻了一點三色藜麥，口感層次更加豐富了，營養(yǎng)也更好。???♀?推薦指數(shù)非常推薦這一款糙米七色柴米的組合，讓碗里的飯更加有食欲，燕麥米的加入讓整個米飯變得更加有趣味，非常耐嚼，腸胃不好的小伙伴一定要多嚼嚼，像我這樣的減肥人群也需要多嚼嚼飽，腹感極強。

商品名稱：十月稻香 五色糙米糙米種類小麥仁 、黑米、紅米、燕麥米、糙米糙米因為GI值偏低，富含膳食纖維，所以飽腹感更強，推薦減脂的時候吃，如果有條件的話精確計算攝入的熱量是更好的選擇。味道不錯，我很滿意，價格不算史低價，不過也算是好價了，推薦這個價位去購買。

外觀五色米包括燕麥、紅米、糙米、黑米、青稞共5種米，顆粒飽滿但是有一袋中碎米比較多，只有一袋有這樣的情況，其他的都很好。營養(yǎng)價值紅米的營養(yǎng)成分:蛋白質(zhì)、糖類、膳食纖維、磷、鐵、銅，維生素A、B、C等。燕麥的營養(yǎng)成分:不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素B1、維生素B2、維生素E及尼克酸、葉酸、膳食纖維。黑米的營養(yǎng)成分：含蛋白質(zhì)、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養(yǎng)元素。糙米的營養(yǎng)成分：蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、谷維素、谷胱甘肽、γ-氨基丁酸、米糠多糖、二十八烷醇、肌醇等 。青稞的營養(yǎng)成分：蛋白質(zhì)、油酸、亞油酸、亞麻酸、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵、銅、鋅、錳、硒，18種氨基酸。五色米綜合起來營養(yǎng)價值非常高了，覆蓋的營養(yǎng)元素也很齊全，建議長期食用。口感風(fēng)味五色米需要提前浸泡一下，說明里寫的是浸泡2小時，我個人的經(jīng)驗是浸泡久一點，這樣比較軟糯，對于腸胃消化功能弱的人比較友好。當(dāng)然也可以根據(jù)個人口味決定。我自己比較喜歡五色米口感，不同的米軟硬不同，吃起來口感比較豐富，而且也比純大米做出來的飯香。選購建議：??????????

十月稻田五色糙米，黑米糙米燕麥米紅米青稞五種雜糧混合，營養(yǎng)均衡搭配。原色原香，口感豐富。可煮粥煮飯，健康飲食。

#達(dá)人激勵計劃 這款買的14.3元一袋，1袋5斤，算下來2.86元一斤，算我最近買的糙米中價格微貴的。包裝很結(jié)實，收到完全沒漏氣，配料是:糙米、黑米、紫米、紅米、蕎麥米、燕麥米、血糯米比較了一些七色糙米，好像差不多都這幾樣，總體來說還是不錯的，雜質(zhì)不多，剛需可買，不急用的可以再等等。

這十月稻田的五色糙米，真是我家餐桌上的寶貝！黑米、紅米、糙米、燕麥啥的，應(yīng)有盡有，煮出來的糙米飯，那叫一個香！一碗下去，飽腹感十足，營養(yǎng)也夠。我平時忙，就拿它煮粥，方便又健康。這5斤一大袋，性價比超高，全家人都能吃上好一陣子。說真的，這糙米，真是讓我這個糙漢子也愛上了粗糧生活！

最近想減肥，正好有個朋友大肚子怕血糖高在吃這款5色糙米，就推薦過來，到手非常滿意。產(chǎn)品包裝，雙層真空包裝，安全放心產(chǎn)品質(zhì)量，米品質(zhì)好，蒸起來香。五種粗糧，蕎麥，紅米，糙米，黑米，燕麥米，來自黑土地。產(chǎn)品體驗，提前泡，也可以放一些大米混合煮，水少放一些，不吸水，跟糯米飯一樣，軟軟糯糯的。口感好，煮粥也可以，香噴噴的。減脂必備餐。全營養(yǎng)高飽腹，一開始以為會不習(xí)慣，沒想到感覺比大米好吃。強烈推薦。

來自東北五色糙米糙米，黑米，燕麥米，紅米，蕎麥米，五種米哦！低脂飽腹，減脂期我一直吃他，買過好幾家，這家可以！

??產(chǎn)品名稱十月稻田 七色糙米 1kg ??產(chǎn)品描述十月稻田七色糙米，真空包裝設(shè)計，一袋1kg，配料表有：糙米、黑糯米、燕麥米、黑米、紫糯米、紅米和蕎麥米七種營養(yǎng)雜糧。?體驗亮點十月稻田七色糙米已經(jīng)購買多次， 糙米很新鮮，也沒有過多碎米。每天煮飯的時候，抓兩把放鍋里與大米同煮，吃起來口感更好，煮出來的飯顏色也好看，連孩子都很喜歡吃。普通大米與糙米相比較，因為后者保留了更多的營養(yǎng)物質(zhì)，所以適量食用對身體

精米吃多了，其實很容易發(fā)胖的，經(jīng)常吃點糙米，還有利于自己減脂減肥。雖然標(biāo)題中寫的五顏六色，但是這個商品卻是七色糙米，配料表上寫明的是由糙米，黑米，紅米，紫米，燕麥米，青稞米，蕎麥米七種米組成。一袋就一斤，一個人吃的話能吃好幾頓，包裝的設(shè)計也考慮到了這點，設(shè)計了一個可重復(fù)開關(guān)的擠壓式封口，可以說是相當(dāng)?shù)馁N心了。?

糙米很好，飽腹感強，三高人群減脂期都適合吃！自己做比較方便更健康些！在家就可以做減脂餐啦，吃著很放心，這款糙米低脂低糖！無論是熬粥，還是蒸飯，都很不錯。剛好在家做了糙米飯團口感味道超好，煮粥蒸飯都挺香的米也很新鮮，低脂低糖的那種吃著很放心，糙米干凈新鮮，日期都是近期的[鼓掌][鼓掌][鼓掌]口感非常的有嚼勁，煮出來的飯也很香。還不錯哦為了減肥，現(xiàn)在人們都吃這粗糧，多吃雜糧對身體好。推薦購買[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

五色糙米包含:黑米，糙米，燕麥，紅米，青稞。煮米飯時加糙米，不但口感豐富有嚼勁，而且還能減脂減血糖，是減肥和三高人士的首選。

買給家里人的一起吃的雜糧，看了看三色糙米，最后選擇這種七色糙米。一袋五斤裝的。多吃粗糧比較健康。據(jù)說里面有糙米、紅米、黑米、紫米、燕麥米、高粱米、青稞米一共七種。包裝特別不錯，比較精致。口感吃起來松軟，應(yīng)該沒有添加糖。是真的粗糧含量高，比較健康，無油無脂雖然是粗纖維但口感不錯。希望是真的非轉(zhuǎn)基因，不拋光，保留胚芽，無染色，無防腐劑，農(nóng)家種植吧！這才是大家購買的原因！吃的就是要健康營養(yǎng)！現(xiàn)在大部分的米，那是打磨了又打磨，簡直亮到可以當(dāng)鏡子了。有人還覺得很好？這種人買米可能是為了選美當(dāng)擺設(shè)吧。咱正常人理解不了，咱正常人只想吃的健康營養(yǎng)而已！

十月稻田 七色糙米 1kg 雜糧粗糧 黑米 紅米 糙米 燕麥米 蕎麥 大米伴侶。【配料】糙米、黑糯米、燕麥米、黑米、紫糯米、紅米。傳統(tǒng)三色糙米主力軍：黑米、糙米、紅米；口感豐富．自然清香：燕麥米、蕎麥米；｛黑糯米含花青素］調(diào)和軟糯口感：黑糯米、紫糯米。常吃些粗糧有益健康！試了試，蒸米飯和熬稀飯都不錯！

??假期宅家，我比較喜歡給自己的飲食來個輕松“減法”，享受健康又輕盈的美好時光！而告別油膩重口味，我喜歡用五色糙米作為主食。??這次買的這款瑞利來五色糙米， 精選上品黑米、紅米、糙米、紫糯米、燕麥米等五種谷物，只去殼，保留胚芽，每一顆都蘊含著自然的精華。煮熟后，黑米的醇厚、紅米的香甜、糙米的堅韌、紫米的神秘、燕麥米的細(xì)膩，融合在一起，口感豐富，清香回甘，關(guān)鍵是它不僅飽腹，還有滿滿的膳食纖維，助力腸道輕松做運動??！非常適合追求身材管理和健康飲食的你！??五色糙米的烹飪方式可以多種多樣：早晨一碗熱騰騰的五色糙米粥，溫暖脾胃；午后，用它搭配蔬菜做成輕盈色拉，清爽不膩；夜晚，簡單烹飪成香軟飯團，低卡又飽腹，完美結(jié)束一天的飲食計劃！???還可以與椰汁、牛奶、西米、芋圓等制作色彩斑斕的甜品??，好看又好吃??。假期減法飲食，瑞利來五色糙米就是一個不錯的選擇，有興趣的小伙伴們可以嘗嘗哦??。

上次買的是七色糙米，感覺還不錯。這次換換口味，嘗嘗五色糙米。顆粒飽滿，粒粒完整，品質(zhì)還是不錯的。五色糙米里邊包含：糙米，燕麥米，小麥米，黑米以及紅米?？梢哉f營養(yǎng)豐富，足以滿足人體所需要的營養(yǎng)成分。包裝采用的是真空包裝，適合長時間保存。

平時精米白飯吃多了，還要多攝入一些雜糧，這款品冠膳食的五色糙米正好滿足食用的需求。它有糙米、黑米、紅米、燕麥米、養(yǎng)麥米五種雜糧，種類多、比例也很均衡，感覺搭配的還是挺合理的，五色米也有助于平衡身體機能。這一袋是2.5Kg的，五色糙米都是天然米糧，顆粒也都非常飽滿，幾乎沒有雜質(zhì)，基本上淘洗一遍就能下鍋。五色糙米可以蒸飯吃，也可以像我這樣煮成粥，吃起來比較軟糯，口感挺不錯的，越嚼越香，真的很不錯。

【10號20點-21點前一小時下單立減15，2元券，5斤到手20.9！疊加169-35更劃算哦！】五色糙米5斤，豐富的膳食纖維，低脂飽腹更健康，糙米，紅米，黑米，蕎麥，燕麥，均衡配比，可粥可飯，科學(xué)減脂！讓吃飯變得不一樣！