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大小尺寸：MOKOMAX護(hù)膝，超輕款，本人身高165.體重51公斤，佩戴正合適。做工質(zhì)量：護(hù)膝雖然輕薄，但做工很好，很牢固。材質(zhì)體感：超輕材質(zhì)，佩戴舒適，運(yùn)動(dòng)必備佳品。防護(hù)效果：對(duì)膝關(guān)節(jié)的防護(hù)效果很好，而且不影響腿部肌肉的發(fā)力，輕巧，牢固，好用。

人的關(guān)節(jié)其實(shí)是很脆弱的不好好保護(hù)真的很容易受傷尤其是大體重基數(shù)的寶子們對(duì)于關(guān)節(jié)的防護(hù)要更加注意！這款護(hù)膝彈性很好，也很透氣跑跳做瑜伽的時(shí)候都可以用，也不會(huì)耽誤活動(dòng)還可以保護(hù)膝蓋

為何要保護(hù)膦蓋？膝蓋是一個(gè)十分重要的關(guān)節(jié)，在體育活動(dòng)中使用頻繁。它吸收沖擊，使身體保持穩(wěn)定并承受巨大壓力，尤其是在跑步、跳躍著陸和改變方向時(shí)。佩戴護(hù)膝能一定程度上減輕膝關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)中的沖擊，提高膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，從而減輕運(yùn)動(dòng)中受傷的風(fēng)險(xiǎn)。有不同的尺寸選擇需要量下自己膝蓋的圍度。

運(yùn)動(dòng)護(hù)膝：你的運(yùn)動(dòng)好伙伴運(yùn)動(dòng)護(hù)膝是許多運(yùn)動(dòng)愛好者和健身人士的必備裝備，它可以有效保護(hù)膝蓋，減輕運(yùn)動(dòng)帶來的壓力，避免運(yùn)動(dòng)損傷。運(yùn)動(dòng)護(hù)膝的作用:減輕壓力：護(hù)膝可以支撐膝蓋，減少關(guān)節(jié)的負(fù)荷，尤其適合膝蓋有輕微損傷或疼痛的人群。穩(wěn)定關(guān)節(jié)：護(hù)膝可以固定膝蓋，防止關(guān)節(jié)過度伸展或彎曲，有效預(yù)防韌帶拉傷或扭傷。提供溫暖：護(hù)膝可以幫助膝蓋保持溫暖，提高血液循環(huán)，緩解關(guān)節(jié)僵硬和疼痛。改善運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)：護(hù)膝可以提高膝蓋的穩(wěn)

這款keep護(hù)膝 整體看來是性價(jià)比較高的一款 還是很不錯(cuò)噠～。添加了百分之二十二的二炳類彈性面料 和其他的聚酯纖維棉綸等材料組成 就有柔軟性和舒適性 又極具彈性和張力 更好的固定在我們的膝關(guān)節(jié)處～保護(hù)膝蓋關(guān)節(jié)處的擠壓勞損 穩(wěn)定髕骨就是最關(guān)鍵的啦??！不論是處于什么樣的運(yùn)動(dòng)階段 有了它就能更好的保護(hù)身體啦～

以前年紀(jì)小不懂事，冬天也要露個(gè)腿，現(xiàn)在年紀(jì)上來了之后這是錯(cuò)誤的，尤其是大家運(yùn)動(dòng)的時(shí)候護(hù)膝一定要帶到位了，這真的很重要！除了能保護(hù)關(guān)節(jié)之外還能起到御寒的作用，冬季最佳就是選擇毛線材質(zhì)！

哈嘍，這里是小5呀~在夏天正式來臨之前，我又開始新一輪的體重管理了！沒辦法，吃吃喝喝不知不覺就容易長(zhǎng)胖唉，運(yùn)動(dòng)健身咱也不能停~最近迷上了跳操，帕梅拉系列就挺是我的style，但因?yàn)槲乙郧跋ドw有舊傷，所以堅(jiān)持時(shí)間長(zhǎng)了就容易膝蓋不舒服，于是我開始戴護(hù)膝啦~這個(gè)特步艾草護(hù)膝我還是天冷的時(shí)候入的，沒想到現(xiàn)在又拿出來用。。。??【艾草點(diǎn)陣】它比較有特色的就是比普通護(hù)膝多了艾草熱敷點(diǎn)陣，添加了優(yōu)質(zhì)陳年艾草精華，

這個(gè)護(hù)膝大小很合適，包裹性很好不下滑，質(zhì)量不錯(cuò)，有護(hù)膝作用，跑步時(shí)對(duì)膝關(guān)節(jié)有一定的保護(hù)作用，也不下滑錯(cuò)位，能有效保護(hù)膝蓋，

經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的姐妹們，戴護(hù)膝真的很有必要！護(hù)膝就像我們的保護(hù)神，在運(yùn)動(dòng)中護(hù)膝的作用就是為膝蓋提供支撐和保護(hù)，有效地減輕膝蓋的負(fù)擔(dān)-推薦這款寶藏護(hù)膝，親膚性和透氣性做的都很好而且他還要吧保持膝關(guān)節(jié)的中心位，運(yùn)動(dòng)中不會(huì)滑落當(dāng)然散熱也是沒話說，絕對(duì)不會(huì)悶汗，夏天戴著也不會(huì)覺得難受護(hù)膝不僅能夠保護(hù)膝蓋，還能增添時(shí)尚感，你還不心動(dòng)嗎？

一直很看好李寧品牌的產(chǎn)品，價(jià)格也很美麗，質(zhì)量無敵好，這款運(yùn)動(dòng)護(hù)膝的透氣性好，超薄很柔軟，側(cè)邊帶彈簧支撐，很舒服，推薦??！這種東西還是選擇專業(yè)的運(yùn)動(dòng)牌子比較放心呢，能更好的保護(hù)好膝蓋，推薦大家值得入手！硅膠3 D環(huán)形包裹卡住，減震環(huán)繞加壓，比市面的牌子細(xì)節(jié)做的好

護(hù)膝質(zhì)量很好,做工細(xì)致,彈性也非常好?？钍胶芎每础４魃献o(hù)膝感覺很舒服,透氣性也很好,不悶。運(yùn)動(dòng)時(shí)候護(hù)膝也不會(huì)下滑,非常好的保護(hù)了膝關(guān)節(jié)。

????購買原因????天氣越來越冷了，這個(gè)時(shí)候騎車已經(jīng)開始對(duì)自身的部位造成低溫傷害了！開始并沒有把護(hù)膝當(dāng)回事，但是，有次下班騎車回家后，整個(gè)一晚上都沒有把膝蓋暖和過來，我才發(fā)現(xiàn)，原來的傷害那么大！膝蓋涼涼的，渾身不得勁，干脆買副護(hù)膝了！??外觀包裝???快遞袋＋塑料袋，本身就是針織的軟質(zhì)材料，就不存在什么磕磕碰碰了，東西到手是完美的！??使用感受??購買前有很多個(gè)大小號(hào)碼可供選擇，這一點(diǎn)挺不錯(cuò)的。不至于到手穿不進(jìn)去，針織材料看起來很結(jié)實(shí)，也是親膚的材質(zhì)，總體來說挺好，但是也有缺點(diǎn)，相對(duì)比與我之前購買的運(yùn)動(dòng)護(hù)膝，內(nèi)里沒有防滑材料，也就是說要提防它跑著跑著就掉下來，二來就是沒有絨，保暖性差了些吧！??購后總結(jié)??總體來講，其實(shí)很劃算！相比于大牌子李寧，安踏，匹克之類的運(yùn)動(dòng)配件，這款簡(jiǎn)直平替沒商量！小牌子的質(zhì)量能做到這么好，確實(shí)讓人有點(diǎn)始料未及！推薦給大家！

#雙11運(yùn)動(dòng)好物請(qǐng)上報(bào) 冬天運(yùn)動(dòng)時(shí)膝蓋總是隱隱作痛？運(yùn)動(dòng)后老寒腿癥狀加重？半月板損傷或關(guān)節(jié)炎讓每次跑步都像在“渡劫”？別擔(dān)心！李寧護(hù)膝就是為這些運(yùn)動(dòng)痛點(diǎn)量身打造的解決方案，無論你是羽毛球愛好者、登山達(dá)人還是日常跑步黨，這份全方位指南幫你科學(xué)護(hù)膝~1?? **為什么你需要專業(yè)護(hù)膝？**- **痛點(diǎn)直擊**：寒冷天氣會(huì)讓膝關(guān)節(jié)滑液黏稠度增加，加速軟骨磨損；而羽毛球急停、登山下坡等動(dòng)作對(duì)半月板的沖擊相當(dāng)

美津濃 MIZUNO 護(hù)膝保暖男籃球跑步女士運(yùn)動(dòng)健身膝蓋透氣護(hù)套跳繩關(guān)節(jié)保護(hù)裝備1502-09-0XL兩只裝專業(yè)賽級(jí)防護(hù)護(hù)膝，全面包裹穩(wěn)定減震膝關(guān)節(jié)。支撐關(guān)節(jié) 減少膝蓋壓力，柔軟又富有彈性，不妨礙膝蓋的靈巧性。外層防撞區(qū)，中層緩沖區(qū)，內(nèi)層減震區(qū)，固定髕骨，減少運(yùn)動(dòng)磨損，貼合關(guān)節(jié)四周曲面，在膝蓋運(yùn)動(dòng)時(shí) 保護(hù)固定關(guān)節(jié)骨頭可以在正確的方向上。

最近的身材不由自主地長(zhǎng)了點(diǎn)肉肉，有身邊的朋友給我推薦跳繩，因?yàn)檫@個(gè)建議，我馬上把跳繩買了回來，準(zhǔn)備每天要堅(jiān)持跳繩?？墒菬┬牡氖掠謥砹?，跳了才不到10天的時(shí)間，就發(fā)現(xiàn)膝蓋有點(diǎn)隱隱的疼。因?yàn)轶w重的原因，再加上跳的時(shí)候有震動(dòng)，膝蓋負(fù)荷很大，所有它就容易受傷害！那為了接下來還要繼續(xù)跳繩，所以聽閨蜜的，AIRPOP運(yùn)動(dòng)護(hù)膝毫不猶豫地就入手了。用上以后，膝蓋的疼痛就得到了很好的緩解，他它緊緊的包裹在膝蓋上面，服帖性很好，材料也很舒服，感覺也很透氣，跳起來，腿都感覺很輕松。這樣的效果我真心沒有想到，這個(gè)運(yùn)動(dòng)護(hù)膝的性價(jià)比和顏值也超級(jí)無敵高，太適合我這樣有顏值控的妹子了，最主要它是非常實(shí)用的哦，洗完之后還和買回來新的一樣，一點(diǎn)都沒有變形！給贊

使用動(dòng)感單車來進(jìn)行鍛煉熱身運(yùn)動(dòng)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇它不僅不傷害膝關(guān)節(jié)還可以有效的進(jìn)行熱身，每天來個(gè)30-40分鐘的運(yùn)動(dòng)完后可以進(jìn)行其他力量訓(xùn)練，這個(gè)動(dòng)感單車有支架可以邊運(yùn)動(dòng)邊看視頻聽歌緩解枯燥的運(yùn)動(dòng)細(xì)節(jié)避免自己懈怠

曬物前言從今年4月初開始跑步，本人大體重，跑渣一個(gè)，剛開始配速8分多，跑不到800米就喘的上氣不接下氣，好在堅(jiān)持下來，跑了有3個(gè)月，目前依然是跑渣，但基本可以維持7分左右配速跑3公里，當(dāng)然起初的氣喘吁吁不存在了，但可能是體重大，總感覺膝關(guān)節(jié)跑完不是太舒服，于是決定買個(gè)護(hù)膝跑時(shí)戴著一是保護(hù)膝關(guān)節(jié)，二是在保護(hù)的作用下預(yù)防膝關(guān)節(jié)疼痛，當(dāng)然跑步膝關(guān)節(jié)疼痛有很多種原因，找對(duì)原因才能緩解，不過對(duì)于自己這種大體重跑者來說，戴著護(hù)膝絕對(duì)是對(duì)自己的保護(hù)，于是上JD找護(hù)膝，之前跑步都穿著美津濃rider25或者美津濃的KIZUNA跑步感覺機(jī)械減震非常好，那么護(hù)膝也選了美津濃的護(hù)膝，到手32元。外觀包裝到貨后，護(hù)膝分2個(gè)包裝袋包裝，包裝袋外印有產(chǎn)品信息參數(shù)生產(chǎn)廠家等，打開包裝袋不得不吐槽一下味道是真的大，趕緊拿到室外晾了一天，護(hù)膝整體做工精細(xì)，就是味道太大，護(hù)膝內(nèi)部有硅膠條保持和腿部肌膚的接觸，這個(gè)好評(píng)。護(hù)膝的內(nèi)松緊帶彈力十足，手拉扯了一下，感覺韌性十足。實(shí)際體驗(yàn)到貨后專門體驗(yàn)了一下，本人選的XL碼，實(shí)際體驗(yàn)碼數(shù)合適，戴上后感覺膝關(guān)節(jié)被包裹的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，有緊箍的感覺，走路跑步絲毫無影響，就是唯一不爽的跑完步卸下護(hù)膝感覺膝關(guān)節(jié)皮膚周圍有勒紅的印記，但一想如果太松散，肯定跑步要下滑會(huì)有影響的。但也只是跑步爬山戴著，因此也算可以忍受。值不值如果你跑步鍛煉，要避免膝關(guān)節(jié)受傷，除了科學(xué)的跑步，合理的運(yùn)動(dòng)，這個(gè)護(hù)膝個(gè)人認(rèn)為也是有必要佩戴的，確實(shí)有保護(hù)膝關(guān)節(jié)的功效，對(duì)跑者尤其是我這種跑渣來說值。

大家運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也不要忘記掉保護(hù)膝蓋，這一款護(hù)膝的話，我感覺還挺不錯(cuò)的，帶上去以后可以保護(hù)一下膝蓋的關(guān)節(jié)，這樣子的話就不怕關(guān)節(jié)受傷了

顧名思義，1.護(hù)膝就是用于保護(hù)膝關(guān)節(jié)的護(hù)具2.還有一個(gè)作用是用于保暖3.固定膝蓋，為膝蓋加固，防止在運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)生膝蓋扭傷，膝蓋內(nèi)翻或外翻。4.增強(qiáng)潤滑，膝蓋在有效固定保護(hù)時(shí)，能夠促進(jìn)膝關(guān)節(jié)分泌滑液，可以減緩膝關(guān)節(jié)活動(dòng)摩擦力。所以運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要注意保護(hù)膝蓋哦！