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杠鈴片是雕刻身材，提升運動能力的好幫手??LifeFitness力健杠鈴片采用優(yōu)質(zhì)聚氨酯包膠，可確保你的地板無磨損，負(fù)重板常新，放下時會呆在原地，除非鍛煉者有意推開，趕快安排起來吧！??！

健身不能不練腿，練腿少不了硬拉，單邊重量20kg、30kg、40kg、50kg…能上多少了，我一直在慢慢加重量，沒啥天賦，目前單邊25kg的弱雞,不過要注意循序漸進(jìn)，保護(hù)好腰。第二天爬不了樓的酸爽，誰練誰知道

這款京東京造多功能啞鈴套裝一套可作為啞鈴、杠鈴、壺鈴、俯臥撐支架、鈴片平舉、鋼桿熱身配備加厚泡棉、啞鈴鏈接柄、啞鈴片包膠工藝、加厚螺母

#潛力作者激勵計劃 打工人的「居家健身救星」｜飛爾頓可調(diào)節(jié)啞鈴，讓我戒掉了健身房年卡 作為每天加班到8點的打工人，曾經(jīng)辦過3張健身房年卡，結(jié)果全淪為「洗澡卡」。直到入手這套飛爾頓可調(diào)節(jié)啞鈴，我才發(fā)現(xiàn)「在家健身」原來這么香——現(xiàn)在下班回家直接開練，省了通勤時間，還把健身房的「劃船機(jī)+杠鈴+啞鈴」全替了！ 一、開箱：分量感里藏著「專業(yè)度」 拆開紙箱時，啞鈴片被透明袋包裹得嚴(yán)嚴(yán)實實，還貼著合格證（執(zhí)行標(biāo)

健身一直默默的健著，還好有這幾塊鐵搭子陪著我，可這搭子上的太多了，安全第一，腰子第一，還是一片片的上比較適合我，好吧，弱雞是弱雞，單邊15kg差不多了，單邊20kg還得來個活搭子保護(hù)比較好，不管怎么樣，還得天天和這鐵搭子一起練練

#潛力作者激勵計劃 可調(diào)節(jié)啞鈴套裝觀察筆記 這款健身器材由 黑色包膠配重片 與 黃黑防滑手柄 組成，設(shè)計圍繞“靈活調(diào)重 + 實用體驗”展開： 外觀與材質(zhì) - 配重片：黑色磨砂質(zhì)感，中間主孔適配手柄，邊緣多孔輔助平衡；包膠工藝避免金屬磕碰噪音，同時保護(hù)地面與器材。- 手柄：黃黑條紋防滑設(shè)計，握感貼合手掌（如圖4握持視角，粗細(xì)適中），搭配黃色鎖扣快速固定配重片，組裝/拆卸便捷。 功能與場景 可自由增減

可以居家簡單健身了商品完美沒有氣味送了手套防止傷手包膠工藝也不錯輪片超級多完全夠用夠用一段時間了基礎(chǔ)鍛煉階段很合適，自行決定吧。

39不到買了2個15kg環(huán)保啞鈴片，買的原因無他就是便宜。結(jié)果拿到手發(fā)現(xiàn)暴力運輸裂了。店家賠了12元，小本生意沒為難店家退換了?；?元買了差的結(jié)構(gòu)膠補了一下不知道行不行，裂口有點大。按理來說是能承受得住的。相當(dāng)于30元買了30kg啞鈴片，重要的是練起來。#環(huán)保啞鈴片修復(fù)技巧 #達(dá)人激勵計劃

購買來自迪卡儂線下實體店，主要是因為這種東西運費太貴了，買了好幾年了，這種樣式非常適合我，抓握非常方便也比較安全，包膠則更適合沒有鋪地墊的家庭或者單位，不用擔(dān)心劃傷地板。

多功能六角啞鈴防輥耐磨防損傷地板六角形設(shè)計，橡膠外皮舒適把握六角支撐防滾穩(wěn)定不滾動，橡膠材質(zhì)保護(hù)地板安全無毒，不易開裂，體積更小，減少身體接觸，提升訓(xùn)練舒適度，安心鑄鐵內(nèi)膽。無懼手汗舒適抓握。好品質(zhì)，細(xì)節(jié)不怕放大。。

組合起來也簡便，買來平時鍛煉下。包膠的啞鈴不怕生銹也不怕金屬劃傷。安全。之前購買的誤差極大。喜歡運動的可以買來玩玩，寶貝質(zhì)量不錯，整體來說性價比很高。不同的啞鈴片可以自由組裝，螺母擰緊就可以，材質(zhì)很不錯，不傷地板不生銹價格也比較實惠，寶貝質(zhì)量不錯，家里鍛煉蠻合適。外層材質(zhì)確實不會磨傷地板 。設(shè)計也可以，啞鈴變杠鈴，一定會對自己健身起到好的作用。

#達(dá)人激勵計劃 杠鈴屬于健身器材中的大件，居家運動時不易施展，今天分享一個變通方法：將杠鈴拆解，既節(jié)省空間又物盡其用。桿子可當(dāng)棍棒使用，杠鈴片拆分成幾個當(dāng)啞鈴用，根據(jù)自身力量循序漸進(jìn)訓(xùn)練，能很好鍛煉上肢力量。健身要講靈活性，分解常見器材和動作反而有意外效果，尤其對健身小白和體能較弱的人來說，千萬別超負(fù)荷訓(xùn)練。

居家運動好物杠鈴啞鈴也是一個不錯選擇哦，快來試試這款keep家用啞鈴杠鈴組合吧。Keep旗艦店家用啞鈴杠鈴套裝，實心鑄鐵設(shè)計，真材實料搭配；全方位包膠方型設(shè)計，輕音不易滾動；鋁制金屬裝飾片，表面紋路設(shè)計，顏值更高；創(chuàng)新快拆設(shè)計，組裝更快捷。價格也劃算啦，淘寶旗艦店僅需599元。

??產(chǎn)品名稱迪卡儂杠鈴片22磅10公斤版本??產(chǎn)品描述迪卡儂包膠杠鈴片三孔設(shè)計?體驗亮點包膠杠鈴片放在地下很安全，不會砸壞地面，另外三孔設(shè)計很適合抓取。???♀?推薦指數(shù)五星