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經(jīng)常有人問(wèn)我：跑步小白應(yīng)該選什么樣的鞋？大體重者選什么樣的鞋？日常慢跑選什么樣的鞋？我當(dāng)然都是推薦他們穿穩(wěn)定性、減震性好的鞋子，但是當(dāng)具體到某一品牌或者某一款式的時(shí)候，可能我自己也要考慮一下了。不過(guò)，如果現(xiàn)在再問(wèn)我，我除了告訴他們穿穩(wěn)定、減震好的厚底跑鞋之外，還會(huì)推薦他們關(guān)注一下咕咚的厚底跑鞋---逐日。可能傳統(tǒng)的厚底跑鞋給我們的感受僅僅是鞋底較厚，腳軟，但并不能起到很好的支撐、保護(hù)甚至回彈的作用，而長(zhǎng)期下去就有很大的受傷風(fēng)險(xiǎn)。咕咚逐日紅白配色顏值沒(méi)得說(shuō)，鞋面采用輕量級(jí)賈卡網(wǎng)布鞋面，透氣又舒適，同時(shí)采用專(zhuān)為寬楦設(shè)計(jì)，再加上防御型鞋頭，使其具有優(yōu)越包裹性和舒適腳感，以及穩(wěn)定的防護(hù)力。40mm厚的鞋底搭配DUO-Hee高彈中底，再搭配高彈EVA舒適材質(zhì)，豈止是軟，我們還能彈。尤其是在后程支撐力不足的情況下，鞋底參與愈發(fā)明顯，讓整個(gè)奔跑都動(dòng)力十足。大底還采用全反光銀不規(guī)則甩點(diǎn)設(shè)計(jì)，放手去跑，整個(gè)夜晚都是你的。尤其是鞋底采用獨(dú)特8字形設(shè)計(jì)，再加上與鞋身相匹配的落差弧度，能幫助跑者更快完成整個(gè)蹬踏過(guò)程。逐日同樣支持咕咚智能芯片，搭載CoBrain運(yùn)動(dòng)分析指導(dǎo)系統(tǒng)后，不再盲目奔跑，訓(xùn)練更科學(xué)。這樣一雙顏值與實(shí)力并存的跑鞋，你會(huì)喜歡嗎？

李寧的這款鞋鞋底兒比較厚，然后也有氣墊款式呢，設(shè)計(jì)的也非常的棒，腳感非常的舒適，晚上還有反光條支持國(guó)貨，支持李寧，

#雙11運(yùn)動(dòng)好物請(qǐng)上報(bào) 終于get IU同款M1906REE！流光白鞋面拼接銀灰細(xì)節(jié)，3M反光條超吸睛，復(fù)古解構(gòu)風(fēng)顏值拉滿。ABZORB緩震中底軟彈不塌，4cm厚底悄悄增高顯腿長(zhǎng)。網(wǎng)布鞋面透氣不悶?zāi)_，橡膠大底抓地穩(wěn)固，暴走逛街都不累。搭配裙裝、牛仔褲都百搭，36碼貼合腳型，唯一要注意白色易臟，整體顏值與舒適度雙在線，閉眼沖～

耐克Nike TC 7900 老爹鞋，織帶與對(duì)勾交錯(cuò)穿插，以及它的走線和收口，看起來(lái)都非常的有設(shè)計(jì)感，很高級(jí)。（對(duì)勾是有反光效果的）鞋底用了厚實(shí)的泡綿不僅可以緩震，更提升了穿著的舒適感，最主要的是泡綿會(huì)使鞋子變得很輕，所以這雙鞋上腳也是又舒服又輕便 。編碼 XD127320 Size：36-45（帶半碼）

第一時(shí)間上腳，照片補(bǔ)拍，手按鞋幫很軟，鞋底很厚，鞋面好像混編反光纖維，紅色軟膠是鞋底使用的科技材料，本人45號(hào)2E，穿這雙45號(hào)鞋竟然還有點(diǎn)大，作為走路鞋使用，因?yàn)闀r(shí)間較短或者我走路姿勢(shì)不對(duì)感覺(jué)有2個(gè)不便之處，上樓梯前腳掌著地中部支持不夠，下樓時(shí)后跟蹭樓梯，因?yàn)楹蟾袩o(wú)菌性筋膜炎，所以上腳感覺(jué)對(duì)我很重要，腳感是軟中帶硬，有一定支持，走路沒(méi)有不舒服的感覺(jué)。區(qū)別阿迪的純軟支持靠自己，對(duì)腳很友好，自己感覺(jué)比asice的N/K系列對(duì)腳更舒服，更和預(yù)言的硬中帶軟有區(qū)別，目前和預(yù)言交替使用中。

#潛力作者激勵(lì)計(jì)劃 匹克態(tài)極千里2.0跑鞋的外觀設(shè)計(jì)兼具運(yùn)動(dòng)感與實(shí)用性。5cm厚的態(tài)極科技中底十分醒目，淺灰色的中底材質(zhì)表面有細(xì)密紋路，側(cè)墻采用內(nèi)高外低的上翻結(jié)構(gòu)，從側(cè)面看呈現(xiàn)出流暢的弧線，不僅增強(qiáng)了視覺(jué)層次感，還能在跑步時(shí)有效支撐腳部。鞋面采用單層輕薄網(wǎng)布，厚度約1.2mm，深灰底色搭配白色品牌標(biāo)識(shí)，整體色調(diào)低調(diào)百搭。鞋頭部分加寬處理，前掌寬度比普通跑鞋寬約1cm，鞋頭邊緣有黑色防撞條，厚度2m

入手原因超值，迪卡儂的產(chǎn)品都是超值的，但是這款產(chǎn)品是超值中的超值產(chǎn)品欣賞透氣面料，厚度適中，搭配專(zhuān)業(yè)的跑步鞋墊，鞋墊摩擦力好，整體包裹性好，透氣給力，而且后腳跟有PU硬塑料支撐并且?guī)в蟹垂饷媪?，保證落地時(shí)腳的穩(wěn)定，鞋底超大面積耐磨橡膠，提供超級(jí)摩擦力，搭配EVA中底，減震效果同樣優(yōu)秀，超值理由馬拉松級(jí)別跑鞋，作為一款能跑馬拉松的鞋子，居然只要149，很多人不敢相信，性?xún)r(jià)比這么高的鞋子，覺(jué)得超值，一定要擁有

Do-win多威 反重力anti-gravity男女緩震碳板跑鞋 MT8000坊間有傳言說(shuō)，跑步的大神穿多威，因?yàn)樗詢(xún)r(jià)比真的棒！所以趁雙十一也給家人入手了一雙。入手的是黑色款，因?yàn)楹谏哪团K，這樣可以少刷鞋。開(kāi)箱，鞋子有些偏重，鞋頭壓膠很寬，一方面防撞，一方面防水。鞋頭跟防磨大底的粘結(jié)處比較粗糙，目測(cè)容易開(kāi)膠。鞋身網(wǎng)布偏厚，透氣性打了折扣，但耐磨性會(huì)有所提升。多處壓膠除了防水也增加了鞋面的支撐性。鞋舌是一體縫合的，增加了包裹性。后跟處包裹性不錯(cuò)，兩側(cè)也做了反光涂層，還是很人性化的。鞋底加入了耐磨橡膠，又是碳板跑鞋，感覺(jué)減震緩沖不會(huì)很差。中底白色塑膠材料偏硬，感覺(jué)減震緩沖對(duì)體重大的人更友好。隨鞋贈(zèng)送的是B款鞋墊，有些偏硬。也贈(zèng)送了測(cè)腳型的紙，可以測(cè)一下腳型，還是挺用心的?？傊?，多威反重力跑鞋，一百多的價(jià)格還是挺值得入手的。

近幾年李寧走潮款路線，收獲了很多粉絲，這雙來(lái)自“溯”系列的跑鞋就是來(lái)自李寧集團(tuán)以文化為主旨的產(chǎn)品線，核心理念是追本溯源，逆流而上。這款“飛羽”是系列中敦煌博物館聯(lián)名款，借助敦煌絲綢之路的傳統(tǒng)藝術(shù)與文化，打造一款有歷史“厚重”感的跑鞋。鞋底非常的厚，應(yīng)該超過(guò)5厘米，增高效果明顯。使用的全新發(fā)泡材料，非常柔軟，回彈感強(qiáng)，如履云端。鞋面采用兼具柔軟與彈性的工程網(wǎng)布，帶來(lái)輕盈透氣的無(wú)束穿著體驗(yàn)。鞋子側(cè)面的飛天設(shè)計(jì)，用牛剖層勾勒天馬翅膀廓形，展現(xiàn)自由騰飛的設(shè)計(jì)思路。鞋帶與鞋帶卡片有3m反光條，提升夜跑安全性。這雙飛羽象征著積蓄力量，在羽翼未滿前不斷成長(zhǎng)。這款鞋去年多次在重大促銷(xiāo)節(jié)日搞活動(dòng)，價(jià)格一再突破底線，印象中最低的價(jià)格破百了，而我入手價(jià)是官方旗艦店139元。認(rèn)為這個(gè)價(jià)也已經(jīng)很值了，存了大半年，現(xiàn)在正值夏天，翻出來(lái)日常通勤，比較透氣，鞋底確實(shí)舒適，偶爾跑了幾次，合計(jì)50公里左右，透氣和回彈不錯(cuò)，但大底不是很耐磨，所以作為散步鞋可能更好。

??產(chǎn)品名稱(chēng)：Asics SUPERBLAST 2 跑步鞋??產(chǎn)品描述：Asics SUPERBLAST 2 是一款兼具舒適與性能的跑步鞋。它采用 FF TURBO+ 和 FF BLAST+ ECO 兩種頂級(jí)材質(zhì)打造中底，上層柔軟且富有能量回彈，下層環(huán)保材質(zhì)提供額外支撐。鞋面設(shè)計(jì)升級(jí)，透氣性佳，鞋領(lǐng)填充海綿更多，鎖定感與舒適度提升。外底采用 ASICSGRIP 橡膠，抓地力強(qiáng)，耐磨性好。?體驗(yàn)亮點(diǎn)：這

不知不覺(jué)已迎來(lái)冬季，掐指一算??想必抗寒的冬裝??小伙伴們也已經(jīng)入手了，鞋子估計(jì)還穿著秋季的吧，冬天要想不凍腳??，選對(duì)鞋子是關(guān)鍵！最近入手了一款超級(jí)保暖的冬鞋，它就是來(lái)自【素湃】的黑科技「氣凝膠防寒牛皮老爹鞋」????鞋子上腳的第一感覺(jué)是【暖】??這是因?yàn)樗捎昧擞詈娇萍糞.Kistler?氣凝膠抗寒技術(shù)！氣凝膠是目前人類(lèi)已知最輕的固體，具有超低導(dǎo)熱性（被用于NASA宇航服和核心隔溫材料）它的結(jié)構(gòu)穩(wěn)定，抗壓縮，回彈力好，既輕薄又保暖！而且鞋內(nèi)里與鞋墊均采用抑菌絨面（氣凝膠專(zhuān)屬定制橡膠與水晶絨結(jié)合）既舒適保暖，又能抑菌抑味。?????♂?走起路來(lái)的感覺(jué)是【輕】??氣凝膠保暖材料本就很輕，再配合輕量化的緩震鞋底，單鞋僅260g重！相比笨重的雪地靴??和其它同類(lèi)鞋，這款上腳輕盈舒適，穿起來(lái)幾乎“零負(fù)擔(dān)”。???雖然很保暖卻不會(huì)悶熱??【透】氣性很不錯(cuò)。 全鞋面采用頭層牛皮用料，毛孔自然通透的特性；再加上氣凝膠層具有綿密的仿生毛孔，透氣性也超強(qiáng)。即便天氣潮濕或遇???雨天濕鞋，也能為鞋內(nèi)環(huán)境提供良好的散氣性，鞋后跟兩側(cè)均有透氣孔，能讓鞋內(nèi)空氣自在的流通。加厚防滑鞋底，輕量透氣，緩震耐磨。鞋舌與后跟都有珠光蝶反光logo，提高夜間出行安全。

和上一雙亞瑟士contend7前后到貨的，是這雙美津濃RC-01，據(jù)說(shuō)是村上春樹(shù)都非常中意的跑鞋，正好有首單優(yōu)惠，192入手，整體來(lái)看，太香了！外觀顏值：必須要說(shuō)的是，之前幾乎沒(méi)有關(guān)注過(guò)美津濃，現(xiàn)在看來(lái)，這個(gè)品牌的鞋子很耐看，或者說(shuō)非常耐看！這款是黑色鞋面搭配白色鞋底，這種微微奶白色的白色看上去特別舒服，尤其是足弓內(nèi)外兩側(cè)在鞋面鞋底交界處有一條黑白過(guò)渡的腰線，漂亮?。°y白色美津濃logo的加入讓鞋子動(dòng)感爆棚！港寶上方兩側(cè)有兩個(gè)反光片，又增加了活潑的氣息。穿著感受：EVA材質(zhì)的大底提供彈性，很厚的橡膠提供防滑和耐磨性，足弓內(nèi)位置有一個(gè)硬的塑料支撐，鞋子的整體性不錯(cuò)。后跟鞋底露出的位置，懷疑這個(gè)位置是不是也有類(lèi)似亞瑟士GEL一樣的緩震材料？?細(xì)節(jié)亮點(diǎn)：鞋舌有3/5的長(zhǎng)度和兩側(cè)的鞋面連接，絕對(duì)不會(huì)穿著穿著就跑到側(cè)面。另外一個(gè)驚喜就是這雙鞋子的鞋楦居然很寬，腳趾在里面可以隨意活動(dòng)！可以說(shuō)是一雙非常值得的入門(mén)跑鞋！以后要多多關(guān)注下美津濃了！

#安德瑪運(yùn)動(dòng)穿搭 安德瑪新出的這款跑鞋，一上腳就讓人眼前一亮。鞋面是柔和的淺色調(diào)，介于米白和淡灰之間，像是被陽(yáng)光曬過(guò)的云朵，干凈又清爽，自帶夏日氛圍感。鞋面用的是半透明網(wǎng)眼布料，細(xì)看能發(fā)現(xiàn)交錯(cuò)的編織紋理，既輕盈又透著隱約的科技感，跑起來(lái)時(shí)風(fēng)可以直接灌進(jìn)鞋里，特別透氣。 鞋身線條流暢利落，側(cè)邊壓印的品牌標(biāo)識(shí)用了反光材質(zhì)，晚上燈光一照，瞬間增添幾分炫酷感。鞋舌和后跟處都做了加厚海綿填充，表面覆蓋細(xì)膩的

??夏天還是休閑透氣的運(yùn)動(dòng)鞋穿著更舒適，正好618活動(dòng)力度也大，跟著值得買(mǎi)好價(jià)買(mǎi)的這雙adidas「泡泡鞋」，不需要復(fù)雜的湊單，直接一件滿減230元入手，官方旗艦店品質(zhì)也有保障。??白灰配色非常好看，鞋帶還有反光設(shè)計(jì)，整體織物鞋面不怕出汗悶?zāi)_，鞋底是真的厚，估計(jì)能增高5cm左右的，不需要額外增高鞋墊了，全掌EVA結(jié)構(gòu)穿起來(lái)支撐感覺(jué)不錯(cuò)，橡膠鞋底應(yīng)該是想到耐磨不至于一年半載后跟就出現(xiàn)磨平，整體造型復(fù)古設(shè)計(jì)，運(yùn)動(dòng)通勤都不錯(cuò)！

第一次買(mǎi)態(tài)極的鞋子，雖然都已經(jīng)出4.0了，這還是2.0版本。對(duì)比阿迪達(dá)斯boost會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)硬，但是作為國(guó)產(chǎn)鞋子還是很好了。腳后跟用力踩上去能感覺(jué)到明顯的回彈。整個(gè)腳掌用力踩也都感覺(jué)到軟的。鞋底看著有兩層，抓地力比較強(qiáng)。鞋跟厚度可以，穿上整個(gè)人都高了好幾厘米。鞋子兩側(cè)還有前邊都有反光條，晚上出去夜跑也是挺合適的（雖然我懶并不會(huì)）。透氣性因?yàn)闆](méi)實(shí)際上腳出去，但是看上去是針織的，應(yīng)該不會(huì)太差。

底很厚又軟，緩沖不錯(cuò)，正常在塑膠跑道上，抓地力沒(méi)問(wèn)題，干凈的地磚稍微有點(diǎn)水，有時(shí)會(huì)有尷尬的異響。網(wǎng)眼織物布面，透氣性良好。外側(cè)的藍(lán)色飾條，應(yīng)該是反光條，官方?jīng)]說(shuō)，我也沒(méi)試過(guò)，知道的告知下，晚上我也去試下。這款還有個(gè)白色，顏值感覺(jué)比黑色的更顯年輕。這雙白底加黑色面，日常通勤也沒(méi)有問(wèn)題。不得不說(shuō)，最近買(mǎi)了幾雙國(guó)產(chǎn)品牌鞋，舒適度真是越來(lái)越好了，要贊個(gè)。這雙也是看到大媽值友推薦入手的，加3雙襪子才100多，不要太值了。

這雙粉白的鞋真的很好看真的超級(jí)喜歡這種粉粉嫩嫩的鞋子這個(gè)的鞋底也是很厚的那種穿著還挺顯高的鞋子看著也不會(huì)顯腳大很舒服

??產(chǎn)品名稱(chēng)：FILA斐樂(lè) Fern 2蕨草鞋2.0??產(chǎn)品描述：FILA斐樂(lè)FERN 2蕨草鞋2.0，是2025年夏季的時(shí)尚寵兒。這雙鞋以意大利國(guó)家公園的蕨類(lèi)植物為靈感，融合重疊排序的視覺(jué)美學(xué)，鞋面采用透氣網(wǎng)孔材質(zhì)，搭配反光膜，運(yùn)動(dòng)氛圍拉滿。白綠配色清新自然，仿佛置身于夏日森林。?體驗(yàn)亮點(diǎn)：鞋底采用輕質(zhì)材料，厚底設(shè)計(jì)不僅增高還減震，如同踩在云端。鞋墊的記憶海綿材質(zhì)，能根據(jù)腳型調(diào)整，給予足弓以支撐。無(wú)

阿迪ULTRA BOOST包裝設(shè)計(jì)獨(dú)特，NASA聯(lián)名真是不錯(cuò)，鞋底顏色有鐳射效果范紫色，踩上去很軟，比普通BOOST厚。冬天款保暖不錯(cuò)，還有防水效果，外加反光條效果加持，增加了安全性。價(jià)格雙11活動(dòng)不到300元，很有性?xún)r(jià)比，壓馬路很適合。