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燃燒卡路里： 游泳可以幫助燃燒大量的卡路里，這是減脂的關(guān)鍵。在水中移動時，你需要不斷地使用核心肌群，手臂、腿部和背部等肌肉也在不斷工作。因此，游泳是一種高度有氧的運動，每小時可燃燒到500卡路里以上，有利于減輕體重和燃燒脂肪。

這款游泳眼鏡，還是大牌子，匹克的游泳眼鏡，帶著還可以，用的材料也是對身體沒有損害的材料，這個游泳眼鏡還給配了一個盒子，平時不用的時候可以放在里面，不過基本這個也就在夏天用用，去游泳池的時候用的到，平時基本不用的，閑置在那邊，夏天是跟搭子運動的好時候哦！

這個泳鏡泳帽是在京東上買的，價格很便宜，還送了耳塞，鼻夾，經(jīng)濟(jì)實惠，大品牌值得信賴。泳鏡外形靚麗，功能強(qiáng)大。才水中很清澈，可以讓你游泳，展現(xiàn)出更好的狀態(tài)。有帽也很好看。密封性很好，讓你的頭發(fā)保持干凈。帶著它去泡溫泉也是很好的選擇。價格實惠，親民的選擇，比迪卡儂便宜不少。京東物流送貨很快，第二天就收到貨了，不耽誤出游。泳帽是均碼，一般人都可以佩戴。一次不錯的購物體驗。

? ?阿迪達(dá)斯泳褲，越南購買，伴隨我渡過了大量泳池生活，質(zhì)量一直非常穩(wěn)定，使用感受也是非常不錯，也完全不會出現(xiàn)尷尬的狀態(tài)，推薦。

由于此前的迪卡儂大框眼鏡已經(jīng)嚴(yán)重起霧，且不戴近視度數(shù)，恰逢大媽上有力宣傳，故夠得這款可帶有近視度數(shù)的大框眼鏡。由于窄框壓眼周不太舒服，因而在選擇鏡框時喜歡大框，但是大框卻很難遇上具有近視度數(shù)的設(shè)計。而這款泳鏡恰好彌補(bǔ)了這一缺陷，同時在購買時，客服也會提示度數(shù)最好選擇小于平時戴的度數(shù)100°，防止適應(yīng)性眩暈，而事實也的確如此，帶上250°泳衣感覺超清晰。但是相較于此前的迪卡儂款，這款大框也有這類似款的通病，也就是容易眼鏡進(jìn)水，尤其是在面部動作幅度過大時，進(jìn)水嚴(yán)重。

購買渠道：淘寶購買原因：閨女想去游泳，可把我這高度近視的父親急壞了，因為泳池最淺都是胸口深的水，別說我自己這個旱鴨子都怕，還帶個孩子，摘掉眼睛分分鐘分不清楚東南西北了。只是沒想到在萬能的淘寶上居然找到了適合近視眼帶的泳鏡了，就是這款力酷的泳鏡。使用體驗：這款泳鏡購買的時候可以選擇近視讀數(shù)，我特地選了一個和自己讀數(shù)接近的一款。收到貨馬上就試了試，雖然沒有眼鏡那么清晰，但是比裸眼還是清楚很多了。畢竟沒有配光再加上我還有散光，至少能湊活用了。戴上泳鏡游泳比裸眼可是要舒服太多了，而且進(jìn)到水里面眼睛還可以睜開。對于以前的我來說想都不敢想，而且看的清楚之后，也更減少了在水池里面的恐懼感。這款泳鏡的帶子可以自由調(diào)節(jié)，而且是彈性設(shè)計，用起來很方便。它自帶有收納盒，平時不用都可以放在里面，游泳的時候還可以把自己的眼鏡放進(jìn)去，避免丟失，實在是一款非常實用的一款泳鏡。

質(zhì)量很好，沒有色差，價格也實惠，很喜歡，一次滿意的購物，質(zhì)量非常不錯的，穿著大小合適，富有彈性，面料柔軟舒適穿著合身很漂亮，尺碼與描述一樣質(zhì)量杠杠的，真的非常不錯，

泳帽大小合適哦，料子滑滑噠，黑色好酷哦，喜歡，泳鏡質(zhì)量不錯，不會進(jìn)水哦，打開眼睛視野也清晰，戴地舒服哦，還送了防水泳包感覺挺好的。泳鏡做工質(zhì)量不錯 護(hù)目效果也挺好 之前買的都會有漏水的情況 這個密封性很強(qiáng)不用擔(dān)心進(jìn)水 總之還挺不錯的。

??種草原因??夏天來了，又到的了開始顯露身材的季節(jié)，蟄伏了一個春天的老王，雖然還沒有達(dá)到一身腱子肉的健美身材，但也算初有成效，必須要去游泳池去秀一下，為了展示“高超”的游泳技巧，專門買了一副大框泳鏡，還帶近視度數(shù)的，就是為了去好好享受夏天的泳池快樂。到手價格：39元??外觀顏值??匹克的這款泳鏡有黑白兩色可選，白色的其實還挺搭配我的泳帽的，但最后還是選了黑色，會更沉穩(wěn)一點，近視功能的和平光的還是有些區(qū)別的，就是你能看到目鏡里面有一圈，那就是曲光區(qū)域。雖然如此，但還是很好看的。??產(chǎn)品特點??大面積的泳鏡視線會更好，并且在水下會更方便觀察，最近和朋友在玩水下攝影，所以這就方便我們在水下觀察和記錄，真的很棒，但是區(qū)別于潛水的面鏡，這個沒有把鼻子包進(jìn)去，如果長時間在水下，還是要配個鼻夾使用。??穿戴體驗??對于我的使用需求而言，最重要的就是要水下視野好和清晰透亮，搭配上我上次買的泳鏡除霧劑，這幅匹克的泳鏡完全可以實現(xiàn)我的要求，下水不會起霧并且視野能達(dá)到將近180度，太通透了。其次是不容易漏水，泳鏡一圈的橡膠墊，緊緊貼合臉部輪廓，完全不用擔(dān)心漏水，但前提是你的頭帶要有合適的松緊度，不然太松運動的時候會脫落。唯一唯一的不適應(yīng)，就是因為泳鏡大了，會存一部分空氣，下潛還不熟練的我，會因為這一點點氧氣的存在而影響下潛的深度和難度，用普通小泳鏡我會更好下潛。好了帶上泳鏡去玩水了，這才是夏天正確打開方式。????推薦指數(shù)：四顆星??????????購買推薦??很多朋友都喜歡夏天在水中嬉戲，游泳池成為了很好的娛樂天堂，一副性價比高且好用的泳鏡就成了必備，那么喜歡玩水的你還猶豫什么，快點買了去游泳吧。我是老王，你們生活好物的搬運工，下回見。???

一直用英發(fā)泳鏡，之前買的用了好幾年，有些松了，就重新買了一個，下單兩個，最后覺得黑色比較好看，就留下了。他們家的泳鏡完全不起霧，而且也不進(jìn)水，在國產(chǎn)里算是標(biāo)簽，而且不比那些大牌子好幾百的差。

炎炎夏日，高溫之下外出運動真的不是一個合適的選擇，所以說這個時期轉(zhuǎn)向游泳運動。真的是很不錯。游泳之前合適的游泳裝備是必不可少的，而這款361°泳鏡套裝真的是挺不錯，泳鏡加泳帽的組合，一起也就才三十幾塊錢。產(chǎn)品質(zhì)量真的很不錯，穿帶起來很舒適，特別是泳鏡來說，貼合舒適，視野廣闊，長時間游泳佩戴沒有任何不適。

#我的雙11戰(zhàn)績，開箱！ 1.&nbsp；這條泳褲穿著太舒服了！面料摸起來柔軟又速干，下水不兜水、游起來沒阻力，腰部松緊設(shè)計剛好，不勒肚子也不往下滑，圖案配色很顯活力，洗了幾次也沒變形掉色，推薦給愛游泳的朋友！2.&nbsp；選了很久的泳褲沒踩雷！面料透氣不悶汗，貼合身形但不緊繃，做打腿、轉(zhuǎn)身動作都超自在，褲腳長度也合適，不會往上卷。關(guān)鍵是速干性絕了，游完換衣服時基本半干，性價比直

1防霧效果：防霧效果很好，一點都不起霧，定期洗一下會更好用，1舒適程度：帽子有點點緊可能是還沒適應(yīng)，適應(yīng)一下應(yīng)該就可以了，膠的應(yīng)該越來越松吧，1產(chǎn)品做工：做工質(zhì)量挺好的，沒想到這個價格還能買到這個質(zhì)量的東西，很劃算啊，建議購買1可視效果：透明，效果很好，看的很清楚，窮人的快樂

夏天來了，是不是已經(jīng)迫不及待想跳進(jìn)泳池暢游一番啦？??但別忘了，一副好泳鏡可是游泳時的最佳拍檔哦！????首先，尺寸得對味！就像找鞋子，泳鏡也要合腳（臉）才行。輕輕戴上，調(diào)整鼻橋，確保它像你的第二層皮膚，緊而不勒，完美貼合。??這樣，再大的水花也休想趁機(jī)入侵！??近視的寶貝別擔(dān)心，泳鏡也有度數(shù)款！記得選比平時低50-100度的，水下世界一樣清晰無碼。??不過，享受清晰的同時，也別忘了給眼睛放個假，避免長時間疲勞哦！??戶外游泳？鍍膜泳鏡來救場！它就像你的水下墨鏡，防曬防眩光，保護(hù)雙眼免受紫外線傷害，讓你的每一次下潛都安心無憂。????材質(zhì)也很重要！選那種防霧防刮的鏡片，搭配柔軟硅膠密封圈，耐用又舒適。清潔起來也超方便，輕輕一擦，又是嶄新的一副！??好啦，說了這么多，是不是已經(jīng)迫不及待想去挑一副心儀的泳鏡了呢？記得，選對泳鏡，讓每一次游泳都成為享受哦！??

前幾天看見爆料這款泳鏡，優(yōu)惠券后才9.9，還可以用簽到紅包，折合不到7元。收到后看這包裝確實讓人驚喜，完全想不到7元能有這么精美的泳鏡。

晚上好，我是愛吃酸奶糕的米粒！伴隨著氣溫的升高，我們迎來了游泳的熱季。不管是室內(nèi)還是室外，周末的時候游泳館都會聚集很多游泳愛好者。游泳也需要準(zhǔn)備很多東西，看看下邊有沒有你想要的。洲克的游泳道具挺不錯的，這款都比較適合專業(yè)訓(xùn)練?，F(xiàn)在中考游泳也納入了體育考試項目中，學(xué)游泳的群體學(xué)生比較多，而且好多都準(zhǔn)備走游泳體育專業(yè)，好的游泳道具肯定不能少。游泳干濕分離包肯定是少不了的，這款包容量非常大。夏季一家人出門有水上樂園玩也非常實用，可以裝下幾個人的換洗衣物。

游泳真的是一項完美的運動。游泳不僅燃脂效率高，還頗具趣味性，同時對體重接近0.1噸的人群特別友好，不會造成太多身體負(fù)擔(dān)和損傷。當(dāng)然了，游泳的時候泳褲可以不穿，泳鏡不能不戴。動輒三位數(shù)的泳鏡一哥品牌speedo還是有點小貴的，而這款價格只有speedo五分之一的佑游牌泳鏡，完美平替speedo還是不在話下的。?????♀?產(chǎn)品包裝&外觀?????♀?佑游泳鏡的包裝是一個厚實的塑料盒子，流線造型。其中蓋子部分是透明的。包裝盒的打開方式很獨特，需要扭動末端的旋鈕才能打開。包裝風(fēng)格簡約沉穩(wěn)，做工好，還起到收納的作用，總體上令人滿意。?????♀?產(chǎn)品外觀&品質(zhì)?????♀?佑游牌泳鏡為塑料和橡膠材質(zhì)制成。其中泳鏡的設(shè)計符合人體工學(xué)，呈流線型。泳鏡配備了鼻塞，耳塞，松緊帶配備嚙合卡扣設(shè)計。泳鏡的鏡片兒內(nèi)部帶有防霧涂層，鏡片外面則使用鏡面涂層。泳鏡的用料扎實，做工精細(xì)，品質(zhì)感還是非常好的。?????♀?使用體驗?????♀?佑游牌泳鏡的松緊是可調(diào)節(jié)的，同時嚙合卡扣也方便佩戴和摘除。泳鏡的鼻塞和耳塞設(shè)計也可以有效阻隔鼻孔和耳孔進(jìn)水。鏡片中防霧涂層的加入，也讓你在水中出汗時不至于鏡片起霧阻擋視線。鏡片膠圈貼合眼周，也不會進(jìn)水?？傊@款泳鏡的使用體驗還是非常令人滿意的！這款佑游牌泳鏡品質(zhì)佳，體驗好，而且不到50元的售價和speedo200+的售價相比真的是性價比炸裂。強(qiáng)烈推薦給大家！

相信各位看到照片應(yīng)該就知道我這是什么運動了。運動那肯定的是要有響應(yīng)裝備的。一、最重要的是泳衣泳褲了：畢竟游泳池裸泳別人可能會報警。推薦各位買專業(yè)品牌的競速款，女士不要穿裙子款男士不要穿雙層泳褲，會兜水，讓本就缺乏推進(jìn)力的你阻力還變的很大！國際品牌速比濤、阿瑞娜、國產(chǎn)英發(fā)等等，跟鯊魚皮相反，基本布越少越好。二、泳帽：推薦硅膠的，保護(hù)頭發(fā)（相對布的）有錢的還可以選擇鋼盔式的硬帽。三、泳鏡：建議選擇小框

小時候?qū)W游泳的時候?qū)W的不徹底，不會換氣，到現(xiàn)在都還是抬頭蛙。最近跟朋友游的比較頻繁總被批評，決定練習(xí)換氣，泳鏡就成了必備裝備。這款泳鏡佩戴還算舒適，防霧效果目前看挺不錯，不知道能維持多久。配件包含一對耳塞，2個不同尺寸的鼻橋，除了發(fā)貨慢沒啥問題。替換

? ? ? 這個還是大牌特步的一個游泳褲。? ? ? ?游泳褲是夏天必備的，畢竟出去游泳館游泳的話，不穿游泳褲確實是太不文明了。? ? ? ? 游泳是一項特別能夠鍛煉全身肌肉的運動。他真的可以讓你全身都動起來，如果能堅持游泳的話，體型會變得非常的健美。