匹克游泳褲筆記
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「水塘游泳」正確的流汗效果
?最近溫度下降有點(diǎn)快,趁著還沒有完全秋天,再去水塘遨游一番。不染下次再去就是明年了,來回接近兩百米,游玩一圈基本可以上岸擦干,然后靜坐出汗。肌肉全身緊繃,而且比跑步的運(yùn)動(dòng)量消耗的卡路里大多了,還不累,算是全身運(yùn)動(dòng)中比較輕松的。不會(huì)游泳就別去了哦?? -
防尷尬游泳褲
#達(dá)人激勵(lì)計(jì)劃 1. 核心防尷尬設(shè)計(jì)? 雙層速干面料:內(nèi)層采用高密度聚酯纖維或混紡材質(zhì),遇水不透明;外層為彈性透氣網(wǎng)布,避免貼身。? 立體剪裁:前檔部位增加3D立體襯墊或無縫拼接設(shè)計(jì),自然修飾身形,同時(shí)避免壓迫感。? 防激凸處理:部分品牌會(huì)在胸部位置添加薄襯或特殊紋理面料,避免上衣濕水后的尷尬。2. 實(shí)用功能升級? 隱藏式口袋:側(cè)邊或后腰設(shè)計(jì)防水小口袋,可存放鑰匙或小物品(如房卡)。? 高彈性腰帶 -
難忘的學(xué)習(xí)游泳體驗(yàn)
自己作為海邊長大的人,但是竟然不會(huì)游泳,說出來真的是讓人不敢相信。正好之前家附近開了一家有游泳館的健身房,自己也是去辦了一張健身游泳都可以的年卡,正好去游泳館學(xué)習(xí)一下游泳。開始之前自己也是準(zhǔn)備了匹克的全套裝備,包括泳褲、泳帽以及泳鏡,價(jià)格不貴,穿起來也不錯(cuò)。經(jīng)過自己斷斷續(xù)續(xù)半個(gè)月的學(xué)習(xí),中午可以說是初步學(xué)會(huì)游泳了,真的是非常開心。 -
春天到了,又可以游泳減脂了!
說起減脂,不知道大家喜歡游泳嗎?我是非常喜歡游泳的,有足夠的運(yùn)動(dòng)量,對心肺功能有很好的鍛煉,關(guān)鍵是不傷膝蓋,也很少會(huì)受傷,春天到了,天氣暖和了,新購入的泳褲,價(jià)格合適,質(zhì)量很好,國貨之光,裝備到位就準(zhǔn)備開始新的一年的游泳計(jì)劃,我把減脂進(jìn)行到底! -
游泳不能少的速干泳褲
進(jìn)去夏季以后,自己去健身房的話也是重點(diǎn)從擼鐵改成了游泳,這條匹克平角速干泳褲就是自己目前正在穿的一款泳褲。這條泳褲,首先首先舒適性還是很不錯(cuò),彈性挺大的,穿上一點(diǎn)不勒人。然后游泳的阻力很小,出水以后沒幾分鐘就干了。 -
流汗計(jì)劃3—游泳
游泳是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng),可以鍛煉到各個(gè)肌肉群。水的阻力能夠增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,促進(jìn)新陳代謝,達(dá)到減肥的效果。每周游泳2-3次,每次30分鐘以上,可以有效地消耗熱量。
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